Beberapa Penyebab Utama Kerusakan Hati

Hati organ tubuh yang sangat penting untuk menyaring racun2 dalam tubuh yang dibawa darah, jadi sangat penting kita jaga kesehatan organ hati berikut beberapa faktor atau penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dari jam 11 malam, karena malam hari pkl. 11 s/d dini hari pkl. 1 adalah proses detox dibagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
Pkl. 1-3 proses detox dibagian empedu dalam kondisi tidur.
Pkl. 3-5 detox bagian paru-paru.
Pkl. 5-7 detox bagian usus besar, sebaiknya buang air...
Pkl. 7-9 penyerapan gizi bagi usus halus, haras makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan metabolisme tubuh, selain itu dari tengah malam s/d pkl 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.

So,Keep your health guys..


-
Sent from my BlackBerry®!

Posted in: Tahukah Kamu?